Am Adda
Adam, BSc (Anrh), PGCert, PGDipCBT, BABCP
BScHons Seicoleg (Prifysgol Portsmouth)
Triniaeth Seicolegol Seiliedig ar Dystiolaeth PGCert (Prifysgol Darllen)
Therapi Ymddygiad Gwybyddol PGDip (Prifysgol Royal Holloway Llundain)
BABCP Wedi'i achredu gan Gymdeithas Seicotherapïau Ymddygiadol a Gwybyddol Prydain
Fy enw i yw Adam ac rwy'n Therapydd Ymddygiadol Gwybyddol cymwys, wedi'i achredu gyda Chymdeithas Seicotherapïau Gwybyddol ac Ymddygiadol Prydain (BABCP). Rwyf wedi gweithio ym maes iechyd meddwl er 2009 ac fel therapydd cymwys ers 2015.
Rwyf wedi cael cyfle trwy gydol fy ngyrfa i weithio mewn nifer o wasanaethau Therapïau Siarad ac Anhwylder Straen Wedi Trawma Arbenigol, gan ganiatáu imi ehangu a chanolbwyntio fy sgiliau a phrofiad therapiwtig. O ganlyniad, rwyf wedi gallu gweithio gydag ystod eang o bobl - o ganol dinas i ardaloedd gwledig, ar draws pob ystod, ac ar gyfer gwaith therapiwtig byr a thymor hir. Gweithio gyda phob math o bobl yw'r hyn a wnaeth fy ysgogi i ddilyn gyrfa yn y maes hwn - i gysylltu â phobl, eu deall, a'u helpu i ddeall eu hunain, o ran eu hymatebion dynol arferol ac fel unigolion idiosyncratig unigryw.
Ar hyn o bryd rwy'n gweithio o bell gyda'r CBT Practice gyda phroblemau fel pryder a straen, hwyliau isel ac iselder ysbryd, PTSD & Cymhleth-PTSD, pryder cymdeithasol, pryder iechyd, ffobiâu, OCD, a mwy.
Rwy’n credu’n gryf mewn amgylchedd therapiwtig cynnes, empathig, tosturiol, anfeirniadol i bobl gael cefnogaeth seicolegol, a chredaf y gall hyn fod yn effeithiol ar-lein, yn yr un modd ag yn bersonol. Mae fy sesiynau triniaeth bob amser yn defnyddio ymyriadau therapiwtig ar sail tystiolaeth, ond wedi'u teilwra i anghenion a ffordd yr unigolyn o weithio.
